Отдых в Сукко
Вы здесь: Главная / Отдых с баней / Лечение в бане

Лечение в бане

Банные процедуры это комплекс мер и практик направленные на очищение и оздоровление человека. И если учитывать все факторы и методы применяемые в бане, то определение будет таковым: Банные процедуры - это, очищающее и восстановительное воздействие на организм методами парения, водного и воздушного воздействия, массажа и других методов укрепления здоровья и оздоровления.
Лечение в бане идет через банные процедуры воздействуя на организм многократно. Тепло, вода, пар, резкие изменения температуры, фитопроцедуры, массаж даже самый простой — всё это в сумме создаёт комплекс раздражителей, на которые организм отвечает соответствующими реакциями. Кожа наливается кровью, выделяет пот через поры, выводит вредные вещества, освобождается от жира, отмерших клеток. Лимфа быстрее проходит через ткани, что уменьшает отечность. Кровь прогревает органы и в них быстрее происходят процессы очищения от продуктов распада и от болезнетворных бактерий. Под влиянием горячего воздуха, и прогрева веником - поры расширяются, а от контрастных процедур — сужаются, происходит эффективная гимнастика кожи и сосудов. Иммунная система нашего организма запускается, внешне мы видим, как наша кожа расправляется, приобретает тонус, молодеет. Тоже происходит и с внутренними органами.
 


Поделиться ссылкой на эту страницу с друзьями:

...